久々の仕事、やはり辛さがあった。針のむしろにいるようだった。 でも今日の英語のレッスン、楽しかったー。いい先生に当たった。わたしに合わせてレッスンしてくれる。こういうのがいいなぁー。 またこの先生にお願いしたいけど、都合が合わないだろうな… …

今日やたらと疲れていて、どうしてかと思っていたんだけど多分英会話のレッスン３日連続して夜に受けてるからだわ。朝から午後までやけに鬱だったのもそのせいか。慣れないことをするもんじゃない… 英会話レッスン休み過ぎてて、20回以上溜まっているから消…

少し前からWilles英語塾で勉強している。週に２回、Zoomで。一回25分。市販の英語教材を使って、瞬間英作文したり、長文のリスニングをしたり。 前回で22回だった。けっこうやっている。でも一向に上達した気がしないのは、私が適当にやっているからのような…

これまで、「例えば君が、双極性障害だったとして。」というタイトルでブログを書いていたが、このたびタイトルを変更した。 「双極性障害民、英語上達を目指す。」 かねてから英語を数年勉強してきたけど、これからは勉強したことを記録に残していきたいと…

英単語学習を再開した。少し前にもやっていたが、一度に数百とかやろうとしていたと思う。すぐに挫折した。 今回は一回に50個を朝晩。数日置きだか一日置きだかに前のに戻って復習する、というやり方。英語ペラペラです、って言ってる人がブログに書いてた方…

小休止状態。あまりに眠れないので睡眠導入剤を仕込んだけど、そこまでよく眠れている感じもなく。というか、薬の副作用なのか体はだるいしあまり頭も働かない。ぼんやりしている。 やるべきことはまだいろいろある。この疲労感の中でなんとかやるしかない。…

鼻水がひどい。目の痒みも。朝起きて、風邪を引いたかと思ったけどそうじゃなさそう。なぜ急にこんなに。 と思ったら、おとといお葬式でもらってきた（！）花を自室に飾っており、それが悪さしてる気しかしない。花は素敵なんだけど、鼻水がとにかくひどいの…

浮上してきた。昨日の夜、程よい難易度の音源付きの英語の本を見つけてシャドウイングして、好きな英語の歌を歌っていたらご機嫌となった。歌はやっぱりいいんだな。シャドウイングもいいのかな。 なんとか英語を日課にしたい。これまで基礎英語1〜ラジオ英…

英単語ターゲット1200 の二周目が終わってから１週間過ぎた。ひたすら英単語⇨日本語訳、で500以上読み上げていくのちょっと苦行過ぎて。。どうしたもんか。一旦普通に覚えてみる？昔ながらの感じで。 いろいろやりながらなんとなく関わってればそれなりに覚…

おとといターゲット1200 の２周目完了した。今日３周目に入りたいところだがどうもやる気にならない。これはもしや中断の前兆か。まずい。 確かにしんどい作業ではある。560くらいの単語をひたすら読み上げるのはなかなか長くつらい。だけどしないといつまで…

英単語学習記録。ターゲット1200 の701〜1200を音読。二周目。 500単語はなかなか長い。30分弱かかる。でもこれをすれば単語力が上がって英語理解力が増すのだ、と思いつつやっていく。 今日は雨。お出かけ頑張る。

英単語学習。今日はターゲット1200の201から700まで音読した。二周目。 次から一周三回、一回560か570単語くらいずつ行こうかと思っている。で10週が目標。 毎日はできないから今月中は難しいかな。来月中旬には終えたい。 昨日から暗い気持ちに苛まれている…

英単語学習記録。 2/26 セクション4.5と1の200まで。 2/27 ↑の続きをやりかけて夕食の時間になりそのまま挫折。 ずっと英単語学習をやらないといけないと思っていたが、学習方法をブログに書いてる人がいたのでやってみている。 アプリの英単語の音声を聞い…

生理４日目。今日はあまり痛くなかった。さすがに。昨日は鉄剤を飲んで経血が増えたから痛かったのかもしれない。一応朝は失笑散とカロナールと5番68番の三点セットを。 今日は新人さんのお世話をすればよかったから、ちょっと楽な仕事でありがたかった。で…

英会話の先生Ｎの初めてのレッスンを受けた。本当は先生の家に行くはずだったが、先生の一歳六ヶ月の子供が風邪を引いて熱を出したのでスカイプでレッスンしたいと言われた。私も軽い風邪を引いていたのでちょうど良かった。 時々子供が愚図って中断したりし…

鬱だ。 ３/８にも鬱だ、と下書きに書いて置いており、その日は６日連続でイベントや仕事をこなした翌日だった。 今回は、一昨日通院とカウンセリングが続けてあり、昨日仕事の後の今日だ。昨日は仕事をする気力が午前中で失せた。無理をしたのだ。でもよく考…

今朝英会話の先生Ｎからラインが来ていた。レッスンの時に日記を書いて持って来て欲しいとのことだった。それをネタにレッスンをするのだろう。あと、レッスン前にＮの家に来るのかスカイプでレッスンしたいのか連絡が欲しいとのことだった。ちょうど聞きた…

風邪を引いた。 先日の某スープを食べるフードフェスに友人たちと出かけたら、めちゃくちゃ寒かった。 その日は天気も良く、日が当たっていればそこまで寒くないはずなのだが、開催会場が駅の北側で日が当たらず、風もあった。 温かいスープを食べたら体も温…

デニーズに来ている。 とても久しぶりなのだけど、すごくいいと思った。何というか落ち着いていて。 下手なカフェなどよりよほど落ち着く。 もう五年くらいぶりになる気がするが、当時とはだいぶ変わったと思う。 内装は木目調の壁紙と、あたたかいオレンジ…

潰瘍性大腸炎の持病があり、去年かおととしだったか再燃して以来、日々下血している。 下血はつらい。痛いわけじゃないけど、あの赤い色は精神的に来るものがある。 食べ物に気をつけても漢方を飲んでもステロイド座薬を使っても下血がやまないので最近諦め…