朝の気分 ±0→ー3 午後の気分 ー3 夜の気分 +1 今日は二ヶ所出かけた。感情の波がひどかった。生理中にはちょっと無理があったか。夜に落ち着いてよかった。 結果 生理鬱にラミクタールは効かなそう ※個人の見解です。
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