朝の気分 +1→—2→+1 やっぱり自分のことに集中するとしにたみが出る。自分はだめなやつ、と考えるから。他の助けが必要な人のことを考える。違うことを考える。 夜中大変だった。お腹のガスに何度も起こされてトイレに行った。朝まで続いた。きっとココ…
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