昨日は21:30に寝てしまったのでブログ書けなかった。一昨日の夜、寝る前に飲んだベルソムラとエスゾピクロンではふるえは起きなかった。やっぱり少しドキドキはしたけど、寝付きは悪くなかった気がする。まあ結局メラトニンが今飲んでいる薬に合わなかったと…
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