2020-01-01から1日間の記事一覧

生理明け躁の予感

双極性障害躁鬱薬

今日の気分ー１〜＋２今日は黒豆を甘く煮た。昨日は甘くないのを煮た。柔らかく煮れて楽しかった。あと他にもパウンドケーキとか作りたかったけど、疲れてたから寝た。なんとか自分を抑えた感じもした。代わりにテレビ見たりネットしたりしてた。概ね穏や…