今日はカウンセリングに行ってきた。画期的なことがあったのでブログに書く。 私は自尊心が低いというのが悩みだった。何かいつも置いて行かれているような、いつもひとりぼっちのような虚しさやさびしさに苛まれていた。両親が毒親だから、影響は大きかった…

片付け始めました。まずは捨てる服を大きめのスーパーの袋ひとつ分まとめました。何年も課題になっている私の部屋の掃除をいよいよしなければならないと思い切れたのは、一人の友人と、あるネットの記事のお陰です。あとはこんまりさん。 そのネット記事は、…

生い立ち①の続きが書けない。というか、生い立ち①で二十代に突入しているから、もう充分な気がしてきた。そのうち編集するかもしれない。 先日カウンセリングだった。アファメーション講座３回目。カウンセリングの前に病院に行って薬をもらってご飯を食べた…

前回のブログに初めてスターを頂いた。ありがとうございます。素直に嬉しいです。励みになります。 今日はカウンセリングだった。今回は奇妙なワークをした。 私は中学生の時、友人から避けられてつらい思いをしたことがあった。それは母親から受けた痛みと…