2020-03-17から1日間の記事一覧

一人生活７日目

セルフケア仕事双極性障害体調出来事思い生い立ち薬鬱躁

不在の友人宅に居候させてもらっている。疲れている。でもどこか気楽。明日は仕事帰りはもう実家に戻る準備をすると思うので今日にしてもらった。やっと少し一人暮らしに慣れてきた。眠れなかったり、パニック発作頻発したりしてるけど、最低限の家事で…