2019-02-12 生理一週間前 体調 今思ったんだけど、私は自分に高い課題を求め過ぎていないか。 私は過酷な家庭で育って、そうではない家庭の人達と比べてダメ出しばかりしてるんじゃないか。 そうやって自己嫌悪にまみれているのは辛過ぎないか。 でもそうやっていつまでも自分の育ちのせいにしているのもいい加減にすべきか。 そんな私は生理前で体調が悪い。動きたくない。今日は漢方薬局に漢方をもらいに行きたいけどなかなか動き出せない。月の半分は体調が悪い。 まあでもとにかく着替えようか。がんばってみようか。