2019-12-10 山菜ご飯炊けたかな 体調 双極性障害 サプリ 今日の気分 ±0〜+2 今日は午前中、課題だった外出ができて幸せだった。それができたから幸せというよりは、できたからというのもあるんだけど、たぶんそれ以上の幸せだった。ちょっと何言ってるか意味わかりませんか。そうですね。 今日は山菜ミックスを買ってきたので、今山菜ご飯を炊いてる。嬉しいな。これをお弁当に詰める予定。