70日目 生理休暇

ナイアシンの次は亜鉛で吐き気。つらい…

今日は結局生理休暇を取った。痛くて化粧ができず…薬飲んで横になり、職場に電話する頃には痛みは治まっていたけど、あとでまた痛みは復活してきていたから休んでよかった。でも一日中漫画を読んでしまって自己嫌悪。あーあ。よくないぞ…

生理始まってメンタル少しは改善されるかと思ったらそうでもなかった。かなしみはつづく。