疲労困憊

今日は外出すべきではなかった。昨日疲れすぎた。考えてみたら昨日は１日ハードだった。帰りに大量に買い物したのも疲れを増幅させた。今日はスーパーに行ってまた沢山重いものを買ってしまった。もういやだ。疲れた。眠い。　

サインバルタを飲むと鬱と吐き気と食欲不振になる気がするのは気のせいか。リフレックスはよかった。昨日の夜はソラナックス半分飲んでパニックをやり過ごせた。よかった。今日の目標は9時に寝る。