2019-12-28 生理3日目とリフレックス3日目 体調 双極性障害 鬱 薬 今日前半の気分 ー2〜ー1 夜 ー1 リフレックス一錠 生理3日目。意外とじわじわ痛い。ロキソニン飲んだ。 生理中、いつも自己嫌悪に苛まれるけど今回はリフレックス効果でそういう感じはない。ただ母親の動き方にイラっとしたりするくらい。怒りが外に向かう感じ。まあ生理中にしてはいい方か。 -------- 追記 食欲が凄い。やたらに食べる。 やはり自己嫌悪はあまりない。イラリとはする。リフレックス飲んで眠くなってきた。寝るか。